Kuinka nopeasti tulokset katoavat treenien jäädessä tauolle?
Jäivätkö treenit väliin lomareissun aikana? Venähtikö muutaman päivän treenitauko muutaman viikon tauoksi? Menivätkö kaikki treenit ja tarkka ruokavalion noudattaminen nyt hukkaan? Ei hätää - eivät...