Minun tavoitteeni on auttaa sinua saavuttamaan omat unelmasi ja tavoitteesi hyvinvoinnin ja liikunnan saralla. Minua eteenpäin ajava voima on vahva halu auttaa ihmisiä – ja siksi haluan auttaa myös sinua.

Otan jokaisen valmennettavan huomioon yksilönä kartoittaen tarkasti juuri sinun toiveesi ja tavoitteesi valmennukselle. Pidän myös tärkeänä käytettävissä olevia resurssejasi – suunnitelma tehdään sellaiseksi, että se on realistista toteuttaa juuri sinun arjessasi.

Lähtökohtana on aina turvallisuus sekä pyrkimys pysyvään muutokseen. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on lähellä sydäntäni ja siksi pyrin aina siihen, että valmennus tuo asiakkailleni hyvää oloa, energiaa ja jaksamista.

Valmennuksessa pyritään pureutumaan laaja-alaisesti hyvinvoinnin sekä suorituskyvyn eri osa-alueisiin pelkkien treeni- ja ravinto-ohjelmien sijaan. Otan asiakkaani huomioon aina kokonaisuutena.

Valmennettavani kuvailevat minua mm. omistautuneeksi, päämäärätietoiseksi ja asiantuntevaksi. Positiivisuus, aito välittäminen ja huomioonottaminen sekä kannustava ja tsemppaava valmennusote ovat myös aitoja asiakkailta tulleita kommentteja. Iso kiitos näistä jokaiselle!<3

Teen työtäni täydellä sydämelläni ja uskon sen välittyvän myös valmennettavilleni. Aito auttamisen halu sekä läsnäolo ja luottamus ovat minulle itsestään selvä osa valmennussuhdetta. Sinun tavoitteesi on myös minun tavoitteeni ja sitä kohti edetään hyvässä hengessä – ilon ja onnistumisten kautta.