Mitä kevyellä viikolla kannattaa tehdä?
Minulta kysytään usein, mitä kevyellä viikolla oikein kannattaa/voi tehdä? Tiedät varmasti, ettei treenirintamalla voi aina painaa 110% lasissa eteenpäin. Välillä tarvitaan kevyempiä jaksoja ja mm....
Kaikki tulokset kategoriassa / avainsanalle:
palautuminen